“坐月子”的第一天,不管产妇有多累,也要先

摘 要

  在生完孩子之后,不管是剖腹产的妈妈还是顺产的妈妈,都是需要坐月子的儿坐月子,就是为了能够让我们的身体尽快恢复。很多人认为坐月子就是指产后一个月的时间,其实正常来说

在生完孩子之后,不管是剖腹产的妈妈还是顺产的妈妈,都是需要坐月子的儿坐月子,就是为了能够让我们的身体尽快恢复。很多人认为坐月子就是指产后一个月的时间,其实正常来说,坐月子也叫产褥期,应该是42天的时间。如果新妈妈能够利用坐月子的这段时间,好好的休养身体,能够让子宫和身体慢慢修复,这对于新妈妈的身体健康来说非常关键。而在产后的第一天也是极为重要的,不管产妇多累,也要做好这三件事儿!


产妇“坐月子”的第一天,不管多累,也要先做好这3件事!

1、尽早开奶

现如今社会都追求优生优育,但是大多数的女人还是会尽量的选择顺产以及母乳喂养。所以在生完孩子之后一定要尽早开奶,让孩子尽早吃到母乳,要知道初乳对于宝宝来说是非常有好处的,能够有效提高宝宝的免疫力以及抵抗力,而且还能够降低新生儿的黄疸以及低血糖的问题。


如果产妇是顺产的话,最好是在产后半个小时之内,就要让孩子吸吮乳头,每次让孩子吃大约15到20分钟的时间,间隔2-3小时,就要让孩子吸吮一次。而如果产妇是剖腹产的话,因为伤口比较疼而且也不太方便,但是也一定要尽量在分娩后的24个小时之内开奶。


2、按压肚子

另外在生完孩子之后,不管是顺产还是剖腹产都是需要排除恶露的,而这个时候就需要适当的按压肚子。而且当产妇进入病房之后,护士也会过来帮助按肚子,简称——压宫底,这样不仅有助于排出恶露,而且还能够有效帮助产妇的身体各个器官复位,从而促进子宫的收缩。


虽然在按压肚子的时候,疼痛感丝毫不亚于生孩子,但是如果因为怕疼就不按压肚子的话,很可能会造成子宫内积血,而且还可能会导致子宫收缩受限,严重的话还可能会出现产后大出血的问题,所以产妇一定要尽量克制一下自己。


3、尽早排尿

有过生产经验的妈妈知道,在生产完过后,不管是顺产还是剖腹产,医生总会要求一定要及时排尿。一般来说在生完孩子之后四个小时之内就要进行排尿,而如果产妇没有进行排尿的话,就很容易会造成尿滞留,这样也会影响到子宫的收缩,严重的还可能会造成产后出血,甚至是引发膀胱炎。所以即使身体再不适,产妇一定要尽量做到尽早排尿。


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qyangluo
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